فوائد النوم في الظلام!!

اكد باحثون من جامعة اريزونا الامريكيه
في بحث علمي ان النوم
في الظلام مفيد لصحة .
ويحسن نشاط جهاز المناعه بصورة كبيرة .
وذكر الباحثون ان الجسم يفرز في الظلام
هرمون الميلاتونين الذي يؤدي
دورا وقائيأ في مهاجمة
الامراض الخبيثة
كسرطان الثدي والبروستات.
وتشير الدراسات الى ان انتاج
هرمون الميلاتونين ـ الذي يعيق نمو
الخلايا السرطانية
قد يتعطل مع وجود
الضوء في غرفة النوم .
ويرى الباحثون ان هذة العملية الطبيعية
التي اوجدها الله تعالى تساعد
في الاستفادة من الليل .
اللمظلم للوقاية من انواع
معينة من السرطان .
وكما ينشط الليل المظلم افراز هرمونات
معينة في الجسم , فان ضوء النهار
ينشط هرمونات اخرى
تقوي جهاز المناعة , وتقي الجسم
من عددمن الا مراض.

قال الله تعالى
(( الله الذي جعل لكم الليل لتسكنوا فيه والنهار مبصرا))

قال الله تعالى
(( وجعلنا الليل سباتا وجعلنا النهار معاشا ))

نقل للفائدة

مشكور ستار على هذي المعلومات الرائعه,.,

تسلم يدك والله يعطيك العافيه,.,


ودمت لنا,.,

سبحااااااااااااااان الله
جزاك الله كل خير
معلومة مفيدة

سبحان الله

مشكورة على المعلومة

ويعطيك العافية ..

جززززززززاك الله خير

سبحان الله
مشكوره

تسلمووووووووووووو
على مروركم الرائع

ولكم مني جزيل الشكر والاحترام

يسلموووووووووووو اخوي على المعلومه

الرائعه

جزاك الله الف خير

مشكوووورة علخبر اجل كدا بشيل الابجورة لوووول