للحصول على أظافر جميلة عليك أن تعتني بها، ويشمل ذلك أمور كثيرة منها:
عليك أن تهتمي بتغذيتك فالتغذية تؤثر على كل أعضاء وأطراف جسمك، والأطعمة المهمة للأظافر هي اللوز الذي يحتوي على أحد الحوامض الأمنية التي يحتاجها الظفر، وكذلك الأطعمة الغنية بالحديد والكالسيوم والبوتاسيوم وفيتامين B.
كما أن كمية الماء التي تشربينها تؤثر على حالة أظافرك.
طريقة وزاوية برد الأظافر تحدد كثيراً جمال وقوة أظافرك، فراعي عدم بردها كثيراً من الزوايا، فذلك يضعف الظفر.
يجب أن لا تستعملي أظافرك للقيام بأعمال تؤثر على قوتها كفتح علبة قاسية أو حك شيء عالق...
كقاعدة عامة يفضل إبقاء الأظافر قصيرة، فبهذه الطريقة تحافظين على قوتها ونظافتها.
بعد برد أظافرك، يجب غسل المبرد بقليل من الماء.
من الضروري للحصول على أظافر جميلة، العناية بالبشرة المحيطة بالظفر، وهناك العديد من المنتجات التي تحتوي على الماء والزيت كمكونات أساسية فالزيت يطري الجلد المحيط بالظفر والماء يرطب تلك المنطقة ويرطب الظفر ليقوى أكثر.
الجلد المحيط المحيط بالظفر يحمي منبت الظفر، وقص هذا الجلد يزيل الطبقة الحامية للظفر من هجوم البكتريا مما يسهل التهاب الظفر ونموه بشكل غير طبيعي والمفضل دفع الجلد إلى الوراء قليلا ولكن بعد الحمام حيث تكون المنطقة طرية يسهل دفعها.
قبل وبعد استعمال المياه ادهني الكريم المرطب على يديك وأظافرك لحمايتها.
عقمي أدوات المانيكور والباديكيور جيداً بعد كل استعمال.
حاولي عدم استعمال مزيل الطلاء بكثرة فهو يعمل على جعل الظفر ضعيفاً وجافا.
تجنبي استعمال اللوشن المحتوي على معطرات خاصة إذا كانت أظافرك متكسرة أو ضعيفة، فهي تحتوي على كحول يضعف أظافرك أكثر.
=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=