ساعدونننننننننننننني؟؟؟؟

السلام عليكم ابي مساعاده اتمنى من اللي عندها اي معلومه تفيدني
اولا ابي اي شي يزيد الوزن انا ضعيفه حيل ؟؟؟
ثانيا: ياحلوين من اللي جربت احبوب الخميره وشلون استخدمها؟؟
ثالثا : انا عندي خصري مب متساوي الجوانب اماااانه هذي بروحها مشكله؟؟؟
رابعا : انا سمرا وفي وجهي احبوب قالوا لي عن احبوب الخميره افيدوني ؟؟؟؟
وشكرا

اهلين البندري
اولا / حبوب الخميرة مررررررة كويسة انا جربتها وزني كان 39 وبعد ما اخدتها بأسبوعين صار وزني 48
بس لازم تاخديها 3 مرات بعد كل وجبة
ثانيا / بالنسبة لل خصر والله ما عندي اي معلومة
ثالثا / بالنسبة للحبوب الي في وجهك انا استعمل كريم مررررة كويس و كمان يستعمل زي التقشير اسمو
ديفيرين, واذا ما تحبي الكريمات ممكن تستعملي البيكربونات وتخلطيها مع شوية ماء دافي وتحطيها بس على الحبة


اتمنى اني افدتك بشئ

مشكورررره فديت عمرك

[QUOTE=اتمنى محد يززززززززززززعل

الحمد الله ان دودي أفادتك...

وان شاء الله تحصلين نتيجة

الله يحيكي اخت البندري بين اخواتك وبصراحه انا حبيت انصحك انا ضد استخدام حبوب الخميره لانك لاوز تستمري عليها واذا تركتيها يرجع وزنك ينزل وتكوني مااستفدتي شي جربي الخلطات اللي فيها العسل وتكون طبيعيه
واشربي الحلبه لانه تعتبر فاتح للشهيه ( انا مجربتها )



اما بالنسبه للحبوب اللي في بشرتك في هنا بالمنتدى خلطات طبيعيه جناااااااااان ونتيجتها سريعه ومضمونه



ياريت اكون ساعدتك ولو بشي بسيط

f8sm


هلا وغلا باختي البندري ....
اذا تبين وزنك يزيد في شغلات لازم تتبعينها ضروري يعني لازم تكوني نفسياً مرتاحه
لانه النفسيه بتأثر كثير على الجسم حتى على بشرتك هذا أول شي
بالنسبه لاكلك كثري من أكل النشويات في الليل مثل المعكرونه والارز وكمان الخبز الابيض أو الأسمر (يفضل الخبز الابيض) لانه معروفه هذي بتزيد الوزن في الليل عكس النهار اللي بتكون نسبة الزيادة ضعيفه جداً

وشغله ثانيه يومياً اشربي حليب بالموز أو بالحلبه ترا الأول مجرب ومحصلين نتايج مرضيه وكمان شرب الحلبه لوحدها
يزيد الوزن ويصفي البشره
وانتبهي لا تشربي بعد الاكل على طول مويه لانه بيسرع الهضم ووووإيه كلي على مهلك ترا الاكل بسرعه ابداً ما يفيدك ولا يساعد على زيادة الوزن

في شي ثاني خذيه مفيد .... حليب ماما بلاس جربته اختي وفي واحد ثاني بس والله ناسيه اسمه
وبالنسبه لحبوب الخميره والله اختي نصحتها صديقه لها بالحبوب وتقول انها استفادة منها بس لحد الان ما جربناها
تبين الصدق انا اعرف صديقتها من زمان كانت جداً ضعيفه ضعف ما تتخيلونه الحين اشوف انه وزنها زاد بس مو درجه انه نقو ل سمنه يعني شي طيب بس فرق شاسع عن ما كانت عليه
بس ترا يا حبيبتي نفسييييييييييييييييييييييييييييييية الشخص فوق هذا كله لانه مهما تسوين ونفسيتك مو مرتاحه صدقيني ما راح تحصلين نتيجه ................. وان شاء اني ما اكون أطلت عليك

وبالتوفيق ان شاء الله...