--------------------------------------------------------------------------------
عندما يدخل الزوج كهفه الذهني (( الصمت )) ماذا على الزوجةأن تفعل ؟؟؟!!
صفات الرجل عامة :-
1 - إن من صفات الرجل عموما أنه عندما ينزعج فإنه لا يتكلم ابدا عما يشغل باله
2 - يصبح شديد الهدوء والصمت ويعتزل الناس ويعتزل الرجل في الكهف الذهني ليفكر في حل مناسب لهذه المشكلات .
3 - وعندما يجد الحل يخرج من عزلته ومن الكهف يكون أكثر سعاده
وبهجه
4-وإذا لم يعثر على حلول فإنه يقوم ببعض الأعمال التي تنسيه مؤقتا هذه المشكلات
إذا كانت المشكلة بسيطة :-
ويعمل الآتي وهوصامت من خلال ذلك يتناسي مشكلات العمل لبعض الوقت..
1_ كقراءة صحفية .
2_ اللعب .
3_ مشاهدة التلفاز.
وإذا كانت المشكلة كبيرة ومتشعبه يحتاج للقيام بعمل أكثر تحديا :-
1_ تنظيف الحديقة .
2_ الخروج للصحراء.
3_ تسلق الجبال .
ماذا يحصل للزوج عندما يدخل في كهفه الذهني
1 - ينقطع نوعا ما عما حوله يحاول تركيز أنتباه على المشكلة الكبيرة.
2 - يصبح الذهن مشغول كليا ويفقد إنتباه لما حاوله بشكل مؤقت
وتصبح كل والمسؤليات الأخرى تأحذ مكانا ثانويا من أهتماماته .
3 -يصبح الزوج كأنه بعيد جدا عما حوله كثير النسيان وكأنه في عالمه الخاص
4-ويصبح في هذه الحاله غير قادر على أعطاء الزوجة الإنتباه والرعاية التي تأخذه منه في الحالات العادية حتى يخرج من كهفه
5- إذا خرج من كهفه الذهني فإذا به ومنتبه لزوجته ومن حوله .
ماهي أسباب دخول الزوج إلى الكهف الذهني (( الصمت )) ؟؟؟؟؟
1_ يرغب في التفكير في مشكله معينه ويحاول التوصل إلى حل لها .
2_ قد يكون منزعج أو متألم من أمر ويحتاج إلى بعض الوقت بمفرده لتهدئة اعصابه وإستعادة
السيطرة على نفسه .
3_ قد يكون أمام مشكلة ولا يملك حل لها وليس من طبيعة الرجل أن يقر أنه لا يمتلك الحل !!!!
4_ يحتاج الرجل أحيانا لبعض الوقت بمفرده ليستعيد ذاته وهويته .
ماهي الصفات التي يكون بها الزوج عندما يعتصم ويدخل كهفه الذهني :-
1 - عندما يعتصم الرجل في كهفه فإنه يكون عاجز عن تقديم الرعاية
والأهتمام المطلوب لزوجته
2 - هذا الأمر صعب جدا على الزوجة وخاصة أنها لا تدرك مدى أنشغال باله
وتتمنى أنه يحدثها عن همومه ومشكلاته .
وأفضل طريقة لدعم الزوج في صمته أن تقوم الزوجة ببعض الأمور التالية :-
1- لاتستنكري عليه صمته أو دخوله كهفه .
2- كوني على ثقة بقدرته على حل المشكلة التي أمامه .
3- لاتحاولي مساعدته بتقديم الحلول والمقترحات إليه .
4- لاتطرحي عليه الأسئلة المتتابعة عن مشاعره وأحاسيسه .
5- لاتجلسي على باب الكهف تنتظري خروجه .
6- لاتقلقي عليه أوتشعري بالأسف لحاله .
7- قومي بعمل يسعدك ويريحك .
بعض الأعمال التي تريح الزوجة إذا دخل الزوج كهفه الذهني ( الصمت ):-
1- الصلاة أو تلاوة القرآن .
2- قراءة كتاب تحبه أو رواية .
3- الإستماع إلى الأناشيد الإسلامية .
4- مشاهدة التلفيزيون برامج هادفة .
5- العمل في المطبخ .
6- التمارين الرياضية .
7- زيارة صديقة أو أقرباء .
8- الحديث إلى صديقة على الهاتف بشيء مفيد
9- الذهاب إلى السوق لشراء بعض الحاجيات .
10- الإستمتاع بحمام ساخن .
11- العناية بنباتات المنزل .
12- الرسم أو الكتابه
13- اللعب مع الأولاد .
14- القيام بهواية مفضلة
جميع الأوقات بتوقيت شبكه افراح 
عندما يدخل الزوج كهفه الذهني (( الصمت )) ماذا على الزوجةأن تفعل ؟؟؟!! 
العرض العادي
