النظام اللي لقى نتائج مذهله 25 كيلو بشهرين

الموضوع باين من عنوانه...
دائما ما نحزن عند خسارة أي شيء،

ولكن الخسارة الوحيدة التي يفرح صاحبها وتتهلل أساريره عندما يكتشفها..

.هي خسارة الكيلوات الزائدة!!

فالقوام الممشوق أصبح صفة مشتركة في معظم جميلات

ومشاهير العالم، وحلم مشترك عند جميع الناس،

فاالكل أصبح شغله الشاغل هو الحصول على الجسم الرشيق المثالي

و التخلص من الدهون، حتى ولو كلفه ذلك أموالا باهظة للقيام بعمليات

شفط الدهون والتخسيس، التي باتت من أكثر العمليات انتشارا،

أو حتى لو تطلب ذلك الحرمان التام من كل ما لذ وطاب، فهل أنتِ من هؤلاء ؟

هل أعياك البحث عن العلاج الفعال


الحل عندي

هل أصبح جسمك متعبا من العقاقير الكيماوية؟

الحل معي

هل جربتي الأطباء فلم تجدي علاجاتهم نفعا ؟

لا تخافي برنامجي هو الحل


لا تفقدي الأمل فإن العلاج لدينا والتجربة خير برهان
وبرنامجنا بلا أثار جانبية لانها مستمده
بكاملها من مصادر طبيعيه وتحسين عادات غذائيه
تحت اشراف نخبة من الخبراء في التخسيس

اليوم جبت لكم تجربتين في التخسيس


اقتباس:
الرسالة الأصلية كتبت بواسطة ندى الهفوف »
مساك الله بالخير والمسرات انا ندى الهفوف
طلب مني ان اذكر تجربتي مع التخسيس
ومن باب اني احب لكم ما احب لنفسي من الخير..
واحب الافاده لااخواتي...باقولكم تجربتي
انا كان عندي وزن زائد..يعني ماهي دبابه ....انما وزن زائد
انا ماخليت شي ماجربته خصوصا اني مااقدر اتحكم
في نفسي من ناحية الاكل ,,

اول تجاربي الي هي وضع حديد مثل التقويم على الاسنان
ويتم به إغلاق الفم مدة شهر تقريبا ,, (حسب الرغبة )


يصبح أكل الشخص سوائل فقط ,,

لكن مع الأسف لم ينزل وزني
جربت ريجيم قاسي جداً مث الرجيم اللبن واتكينزوريجيم السعرات الحرارية وكلها ارجع اضعاف
واخر شي دايت سنترولا فادخلصت منه رجعت مثل اول واردى
يعني كنت مجربة كل أنواع الرجيمات الي ممكن تخطر على بالك.. و ما أحب الرياضة.. اسويها يومين واخليها..
اواخيرا قرارت اجرب برنامج التخسيس وهو برنامج
متكامل من خمس مراحل
النظام الوحيد ا المتكامل
1/ الرجيم الغذائي وهو قسمين هالنظام من اخصائيه يعني موب خربوطي
2/اعشاب التخسيس
3/القهوة
4/مجموعة زيوت
5/ الرده
والحمد لله استخدمتة ونزل عليه وزني بشهرين ونصف 31كيلو
وكان البرنامج مريح اتعدلت دورتي بشرتي تحسنت كثير جسمي
انشد ماشاء الله بشكل خيالي شعري رجع لها صحته
وبشرتي روعه ولم احس بالجوع او التعب والفضل كان
لختي لمسة
يارب تكون فيه فائدة كبيرة لكم من هالنظام ..
جزاك الله الف خير..




تجربه رقم 2

اقتباس:
اقتباس من مشاركة Qok
السلا عليكم ياالغاليا ت

كيفك حالكم ؟!

حبيت ابشركم اني نحفت 25 كيلو خلال شهرين تقريبا وماكملته

بفضل الله سبحانه وتعالى ثم بفضل وقفت بعض الفراشات معاي

استخدمت نظام سهل وممتع من وحده جزاها الله خير تبيع النظام مع معداته
وماكانت احس بخمول الآنظمه ولاصداع في الراس

وكنت امشي يوميا ساعه واحيان نص ساعه
حبيت انقل لكم تجربتي المتواضعه

أطيب الأماني لكم


وهذي تجربتين وش رايكم؟!


من تبي تجرب ؟!
وباقي التجآآرب باالطريق

وهذا توضيح لفوائد البرنامج


هذا النظام المتكامل بجميع اجزاءه هو

1/ الرجيم الغذائي وهو قسمين
مجموع الطب الغذائي مع الطب البديل
اولا تنشيط الدورة الدمويه لمدة شهر
من مميزاته فيه يوم مفتوح واحد في الاسبوع تاكل الي تبي فيه
فوائد الإستخدام لتنشيط الدورة الدمويه في بداية البرنامج هي :-
تخفيف الوزن وترشيق القوام من خلال التنشيط الدوره الدمويه
- تنشيط سريان الدم في الجسم بالنسبة للدورة الدموية الكبرى
- تنظيم عمليه الايض الحيوي أو مايسمى التمثيل الغذائي
فى الجسم ومن فوئدها تنظم الجسم بين النحافة والسمنة
- توسيع الشرايين من خلال إذابة الدهون المتصلبة
- إيصال الدم لكافه أطراف الجسم والجلد
- كما تساعد السيدات فى تنظيم الدورة الشهرية
- ذياده معدل الأوكسجين فى الدم
- تساعد الجسم على التخلص من البولينا والأملاح والكولسترول
وبعض سموم الجسم
- تسليك مسارات الطاقة" وهي الحيوية "التي تقوم بأذن
الله علي زيادة حيوية الجسم وتلك التي اكتشفها الصينيين
وغيرهم من اكثر من 5000 عام
- التخلص من بروز البطن
-معالجة السيليوليت وذالك عن طريق التخلص من الجيوب الشحمية
المتراكمة في المناطق المختلفة من الجسم بمهاجمة المتحسسات
الموجودة على الخلايا الدهنية والتى تؤدي في زيادة تحلل
الشحم المتراكم تحت الجلد وبالتالي التخلص منه
- اعاده ترتيب أنسجه الجلد والتخلص نهائياً من
التجاعيد فى كامل أنحاء الجلد
- الموازنة بين قلوية وحمضيه الدم و تقوية المناعة العامة في
الجسم ,وذلك بإثارة غدد المناعةوهذي الفوائد

يتبــــع









الشهر الثاني نظام تخسيس
وهذولي تنزل عليهم 20 كيلو بدون البرنامج
الشهر الثاني تعويد المعده على الوجبات الصحيه
2/اعشاب التخسيس

وهذي مصرحه وتستخدم في مراكز تخسيس معروفه
/3-القهوة
هي قهوه تركيه فيها عشبه
تسد الشهيه وهي قهوه لتخسيس
بدل الحبوب الي مايجي من ورها غير
الامراض واسم العشبه الي في القهوة
عشبه الاسبغول +الهيل المشور /
4 _ مجموعة زيوت لشد الجسم عشان مايترهل




5/ الرده فهي نخالة القمحيؤدي إلى امتلاء المعدة بدون سعرات حرارية وبالتالي الإحساس
السريع بالشبع ، وبالتالي فإن تناولها هام جداً لمن يعتمدون نظام غذائي
لتنحيف الوزن ، أو يريدون الحفاظ على رشاقتهن معلومات تهمك عن الردة
نخالة القمح تمثل القشرة الخارجية للقمح والتى عادة لا نلقى لها
اي اهتمام ولا عناية تمثل قيمة صحية عالية ولها دور فاعل في
علاج بعض الأمراض
والردة غنية بالألياف الطبيعية تهضم بواسطة إنزيمات الهضم
بالجسم ولديها القدرة على امتصاص كمية كبيرة من الماء
ومن هنا تأتى فوائدها المختلفة : فوائد الردة الصحية والطبية :
§ مفيدة للامساك : ألياف السيليولوز المتوفرة بالنخالة تعمل كقطعة
الإسفنج حيث تمتص الماء من الأمعاء ويزيد حجمها ( تنفش )00
فتزيد من كتلة الفضلات ، وتمنحها الطراوة الكافية للانزلاق خلال
القولون ومغادرة الجسم0ولذا فإن توافر النخالة في الغذاء
اليومى يقاوم مشكلة الإمساك ويعالجها0
§ مفيدة في تنظيم حركة القولون والحد من أعراض ومشاكل القولون
العصبى ولذا ينصح من يشتكون القولون بتناول الردة على
الزبادي أو السلطات
§ مفيدة لمرضى البواسير فهى تسهيل عملية الإخراج وتقلل فرصة " الحذق "00
وكذلك تساعد على تطرية البراز مما يقلل من قسوته على الغشاء المبطن للشرج0
§ الألياف في الردة تقوم بعملية تنظيف للقولون من المخلفات
والرواسب الضارة والمواد السرطانية المعروفة والمجهولة حيث
تقوم الألياف بجمعها وطردها خارج الجسم
§ تقلل فرصة تكون حصيات المرارة
§ النخالة تساعد على إنقاص الوزن لقلة سعراتها الحرارية
ولانها تنفش في المعدة وتعطى أحساس بالامتلاء والشبع
§ تناول النخالة يحول دون ارتفاع السكر بالدم بشكل عال وسريع
§ تقلل النخالة من امتصاص الدهون الضارة وتمنع ارتفاع
الكولسترول الضار في الدم
§ يمكن تناول النخالة تدريجيا وبدون إفراط ويمكن تناولها
مع الزبادى أو اللبن الرائب

يتبــع



الرياضه المستخدمه هي
المشي فوائد راياضة المشي :
- التخلص من السمنة
أنها تعوّد البدن الخفة والنشاط ، وتجعله قابلآ للغذاء ، كما تساعد
عملية الهدم والاحتراق في التمثيل الغذائي ، فتقي الإنسان من الإصابة
بداء السمنة وما يجلبه من أمراض
- تنشيط الدورة الدموية
تنشط ضربات القلب والدورة الدموية ، وتحمّر البشرة ، وتعطي الجسم
مزيدآ من الحيوية فيتمتع بفوائد الحياة
- انتظام سير الدورة الدموية
تؤدي إلى انتظام سير الدورة الدموية وتقويتها ومن ثم إلى تخلص
الاعضاء الباطنية ومراكز الاعصاب من كثرة الدم والاحتقانات التي
قد تؤدي إلى بطء في حركة الاعضاء أو تعطلها ، فيصاب الجسم
بالخمول والكسل ويكون أكثر تعرضآ للإصابة بالامراض
- الوقاية من الذبحة الصدرية
رياضة المشي تزيد الرئتان في القوة والاتساع فيصل الدم بمقدار
أكبر للأوعية الدموية في الاطراف وهي وقاية مضمونة من الذبحة
الصدرية ، وتحدّ من متاعب الربو
- تنظيم عملية التنفس
تكسب الجسم حالة أفضل لسهولة التنقية وجودة التغذية ،
وموازنة التنفس الذي به تنتظم وظائف اعضاء الجسم واجهزته ،
وتحفظ تركيب الدم وتجدد قوته
تعمل على تسخين الأعضاء وتحلل الفضلات واذابتها واخراجها من منافذها
- زيادة النشاط الذهني والعضلي
تزيد من المهارات الحركية المختلفة ، وكذلك من التوافق العصبي
العضلي العام ، مما يعمل على زيادة الإنتباه الذهني والنشاط في العمل
- تمديد الشباب
تؤخر رياضة المشي اعراض الشيخوخة عند الذين يمارسونها بصفة مستمرة
عمومآ فإن المشي
رياضة تكسب البدن الصحة والنشاط والروح الخفة والصفاء والعقل
والقوة والذكاء وتعين كافة الأعضاء على أعمالها ، فلا تخور
قواها قبل الأوان ، فيدوم للجسد عافيته وصحته ويكتسب قدرة
على تحمل التأثيرات الجوية المختلفة ، وتكسب النفس سلطانآ على الجسم
فتدفعه دفعآ إلى العمل وترك الكسل
أعتقد بأن هذا البرنامج كفيل بـ جسم مثالي وكافي
لـ معدة سليمة !!وجسم سليم تخفيف الوزن ،
مفهوم وثقافه غذائيه قبل يكون وزن ونزل
أشكر كل من جرب النظام وكل من كتب
تجآآربه سواء هنا او منتديات ثانيه
واللي خلاني أنزل الموضوع إصرار بعض البنات
لاعدمتكم يـآآرب واتمنى من البنات اللي استخدموا النظام
ينزلون تجاربهم بنفس الموضوع واللي يقراء الموضوع
يرفعه بدعوه صآآدقه نقية كصدقكم



لا تترددي خلي كلمة رشيقه موجهه لكي لا تترددي توكلي على الله ولن تندمي