فوائد الكرز .......

هلاااااااااااااااااااااااا
شخبااااااااااااااااركم
ان شاء الله بخير
>>>> شوفو الانانيه لوين اوصلت
بما اني احب الكرز
حبيت انقل لكم فوائده البعض منكم يجهلهااااااااااااا
حبيت الطشهااااااااا لكم
بس هاااااااااااا الله الله بالردود الحلوه

فوائده كثيره لكن راح اختصرهااااااااا لكم
يحتوى الكرز على الفيتامينات ( A-C ) وعلى بعض المعادن مثل الكالسيوم والحديد
والمغنيزيوم والبوتاسيوم والكبريت .

لغناه بالاملاح المعدنية ، يؤمن الكرز الطاقة والنشاط للجسم . كما انه يلعب دورا مهما فى
حماية الجلد وتجدده لاحتوائه على فيتامين A .
عند الاجهاد والتعب ، تناول الكرز او عصير الكرز وذلك لاستعادة الطاقه التى فقدتها .
كما ان تناول الكرز يساعد على تهدئة الجهاز العصبى وذلك لاحتوائه على القليل من
الكوبالت والنحاس والمنجنيز .
كما انه مهم للدورة الدمويه لانه ينظف الدم من السموم لذلك ينصح الاشخاص المصابون
بالروماتيزم وإلتهاب المفاصل بأكل الكرزوهو مفيد للجهاز الهضمى ، والهيكل العضمى ، والجهاز البولى كما انه يعالج الامساك وبعض اضطرابات الكبد والمعدة 0
اتمنى الفائدة للجميــع

t,hz] hg;v. >>>>>>> hg;va t,hz]

افااااااااااا ولا رد
طيب جاملوووووووووووو

مشكوره على المعلومات
الله اموت في الكرز
يالله قرب موسمها الحمد لله
الله يعطيك العافيه

الله يعطيك العافيه أختي
معلومه رائعه أحب الكرز وحببتيني فيه أكثر

بنات بقولكم معلومه عن الكرز ...
قريت اليوم معلومه في موقع طبي ان في دراسه امتشفت حديثا ان الكرزيساعد على ازلة الكرش والشحوم المتراكمه ..

يعطيك العافيه يا ودي اصير

تحياتي

يالبى قلبي يالبنات الحلوات زاروني وردو على موضوعي هههههههههههههه يصلموووووووووووو الله لايحرمني من ردودكم
وانا اشوف نفسي يالعنيده ما امتن هههههههههههههه تسلمين على المعلومه الاضافيه

يعطيك العافية ..

مشكوره على المعلومة المفيدة
جزاك الله خير

ثاااااااااااااااااااااانكس
ع المعلوومه ....

معلومات حلوه ودي اصير بس للأسف مااتقبل الكرز مع ان شكله مغري ،،

تشكرااات خيتي .