يادبدوبـــــــــــااات أنضمي لسفينة شـــــــوكولاتة للنجاة من السمنة !!!!!!!!!!!

مساء النور روب

الله يسلمك..... الحمد لله انبسط واجد

بشري كيف الرجيم معاك... جاهزة للتحدي


أم سكون كيفك حبيبتي إن شاء الله أحسن

شكولاتة

عنود الحب

مزنة وين رحتوا


الله يوفق الجميع

أإأإأإأإأإأإأإأإأخ يابنات


أحـــــــــــــس ودي ابكي


نفسيتي زفت


ومقهورة لاني خربطت الايااام الماضية



وماقدرت اسوي النظام صار لي ظروف



بس انا مقهورة لاني اذا خففت اكل
لازم اخربها بالليل مدري ليه


ودي انحف ودي انحف




مليييييييييييييييييييييييييييييييييييييييت


اهيءاهيء


مع السسسسسسسسسسسسسلامة

بناااااااااااااااااااااات

أنا صراحه موقادرا أسوي رجيمني

بس تخفيف

وقاعداااااااااا افرفر في السوق عشان وعقبال عندكم زواج اخواني

الله يتممم على خيررررررررر إن شاء الله بشهر خمسه

وبصراحه الانظمه حقتكم موصحيه وتعب

ونظام مشرفتنا نعومة وورد مره حلو

بس بعد الزواج بروح لدكتورة التغذيه الي كنت أتابع عندها

وبصررررررررراحه نظامها مررررررره حلو

يشبه نظام نعومة وووووردنزلت خمسه كيلو معها بشهر ونص

بدون رياضه ولظروف توقفت

وإن شاء الله ربي يوفق الجميع

لكن بكون معكم وبشجعكم دبدوباتي الحلوات

شكولاته باتشي

لاتزعلي حبيبتي أنت القائد أنت القدوه لاتيأسي

وحتى لوخربطي

لاتخربطي بااليل خربطي با النهار

لانه با الليل ها تسمني


أنتبهي لنفسك

شوكلاته باتشي
ولا يهمك شو يعني خربطي يوم يومين مش مهم بس اوعي بلحظه تضعفي
خربطت يوم تاني يوم مباشره ببداه
ما اقدرت اليوم ايلي وراه
احنا كلنا مع بعض لازم نكون يد وحده واذا في يوم وحده منا ضعفت لازم نساندها كلنا
وكلنا معك يااحلى شوكلاته

تسلمين حبيبتي روب الله يسعدك

وفعلا كلنا لبعض


وانا ماقول اني ضعفت بسسسس النفسية مو منيحة هاليومين؟؟

الله يسهل دربنااا لطريق الرشاااقة .....

عساااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا اااااااااااااااااااكم عالقوه بنااااااااااااااااااااااااااااااات
دعواتكم تعباااااااااااااااااااااااااااااااااانه نفسيا؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟مش من الرجيم جاني رجيم من الله
الله يعين
ام توجه ربي يسعدك
روب
باتشي
الحلوه اللي سجلت شدووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو حيلكم والله الله بالرياضه والشمر

مسآءكم رضآ وطآع‘ـه للرحمن

كيف الحلو’آت رشيقآت المستقبل

وحشششتوني والله =)

ربي يحلّي أيآمكم

مممم

بصرآحه عنود الزين

ماينعرف لهااا

يومين ع‘ـآال العآال وأقآوم الأكل وكل شيء تمآم

يجي اليوم اللي عقبه وأخربط وما اخلي شيء بالجآمعه إلا وأكلـه

الله يعين بسس

املي بشيئين

السير ’, والش’ـآي الأخضر

اما الأكل ما اقدر اقآوم صرآحه

يبغى لي أخفف او أشوف لي حّل

انتم نفس معآنآتي يوم تسكرون فمكم تشتهون أكل الدنيآ كلها ولآ يتورآلي

خ‘ـآلتو

صقيقة خآلتو =)

الله يفرجهآ لكم

ويزيّن أوضآعكم

عنود الحب
لازم تشدي حيلك اكتر
كل المغريات الاكل دايما تيجي وتروح والحمدالله دايما الاكل ايلي نحبه موجود
حاولي تخففي من الاكل وخاصه بالجامعه
نتعب هلا بس اكيد باذن ربنا بنرتاح بعدين
كل التوفيق لكي