 |
||
|
|
||
  |
  |
 |
قوانين شبكة افراح التسجيل والمشاركه للنساء فقط مركز تحميل الصور
 |
 |
 |
 |
||||||||||
|
|||||||||||||
 |
 |
 |
 |
||||||||||
 |
|
|
LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
11-Jul-2010, 09:03 PM
|
رقم المشاركة : 1 | ||
|
|
بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ،،، كيفـ com ?? 7 ممنوعات بعد الأكل ! 1-لا تشرب الشاي : لأن أوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحمض. وهذه المادة ستؤثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وعسيرة الهضم. 2- لا تأكل الفواكه بعد الأكل مباشرة : إن أكل الفواكه مباشرة بعد الأكل يتسبب في إنتـفاخ البطن بالهواء. لذى يجب الحذر وأخذ الحيطة في عدم تناول الفواكه قبل مضي ساعة إلى ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية. 3- لا ترخي حزام السروال : لاترخي حزام (مشد) السروال بعد الأكل لأن ذلك يتسبب في إلتواء الأمعاء وتسكيرها. 4- لا تسبح بعد الأكل : إن السباحة بعد الأكل يسبب ارتفاع تدفق الدم لليدين, الأرجل وبالتالي سقلل تدفق الدم في مناطق كثيرة من الجسم وبالخص حول منطقة البطن وعليه سيطعف ذلك الجهاز الهضمي. 5- لا تمشي : الكثير من الناس يعتقدون بجدوى المشي بعد الأكل مائة خطوة ستجعلك تعمر تسعة وتسعين عام. في الحقيقة أن هذا غير صحيح. لأن المشي سيعطل الجهاز الهضمي من إستخلاص الغذاء من الأطعمة التي أكلناها في التو. 6- لا تنم في الحال : إن النوم بعد الأكل مباشرة يتسبب (يعطل) إكمال عملية هضم الطعام بشكل جيد. بالنتيجة سيقيدنا ذلك إلى عدوى معوية أو إلتهاب معوي. 7- لا تدخن : تدخين سيجارة واحدة بعد الأكل تعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى (لذلك نسبة الإصابة بالسرطان أكثر في حالة التدخين بعد الأكل مباشرة) اتمنى ان ينال اعجابكم 7 llk,uhj fu] hgh;g hgh;g |
||
|
|
12-Jul-2010, 03:10 AM
|
رقم المشاركة : 2 | ||
|
|
يسلمووووووووووو ياقمر |
||
|
|
|
15-Jul-2010, 05:26 PM
|
رقم المشاركة : 3 | ||
|
|
الله يعافيك |
||
|
|
|
19-Jul-2010, 06:52 PM
|
رقم المشاركة : 4 | ||
|
|
مشكوووره على المعلومات |
||
|
|
|
22-Jul-2010, 04:21 AM
|
رقم المشاركة : 5 | ||
|
|
شكرا لمرورك على موضوعي وهذا شرف لي ووسام على صدري |
||
|
|
|
28-Jul-2010, 04:31 PM
|
رقم المشاركة : 6 | ||
|
|
جزاك الله خيرا |
||
|
|
|
28-Jul-2010, 07:32 PM
|
رقم المشاركة : 7 | ||
|
|
اسعدني تواجدك يا الغلا |
||
|
|
|
29-Jul-2010, 05:20 AM
|
رقم المشاركة : 8 | ||
|
|
1-لا تشرب الشاي : |
||
|
|
|
30-Jul-2010, 01:05 AM
|
رقم المشاركة : 9 | ||
|
|
لا ترخي حزام السروال : |
||
|
|
|
03-Aug-2010, 06:07 PM
|
رقم المشاركة : 10 | ||
|
|
شكرا لمرورك على موضوعي وهذا شرف لي ووسام على صدري |
||
|
|
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| ممنوعات , الاكل , بعد |
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| الحل النهائي لمشكلة السمنة | وازعيه | الطب و الصحة | 6 | 08-Apr-2010 01:27 PM |
خدمات شبكة افراح
 |
 |
7 ممنوعات بعد الاكل
العرض العادي
