متاجر شبكة افراح الهندية
دورة المحاسبه بواسطه الاكسل
محلات نوران
فرصه على شبكة افراح
انضم لمعرفة أخر الاخبار البورد الالكتروني منتديات بسومي-ينتهي 6 يوليو المتاجر النسائيه

قوانين شبكة افراح    التسجيل والمشاركه للنساء فقط      مركز تحميل الصور

 
العودة   أفراح | عالم حواء للأفراح والمناسبات > عالم حواء > جمالك سيدتي

جمالك سيدتي عطورات ومخلطات وشعر واظافر

 

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 13-Oct-2010, 03:13 PM   رقم المشاركة : 1
المستشارة لمياء
مستشارة تجميل ورشاقة
 
الصورة الرمزية المستشارة لمياء







معلومات إضافية
  النقاط : 95
  المستوى : المستشارة لمياء will become famous soon enough
  الجنس : انــثى
  عدد الزيارات :
  الحالة : المستشارة لمياء غير متصل
 
 
 

 

Smile قروب الجمال والرشاقة لأفراح..تفضلي


بسم الله الرحمن الرحيم

ــــ.((السلام عليكم ورحمة الله وبركاته )).ــــ


هنبدأ اليوم قروب جمالي لكل بنات المنتدي دون التقييد بمدة معين او مناسبة او اسماء معينة المشاركة متاحة لجميع عضوات المنتدي لا يوجد تسجيل

هنتكلم عن كل ما يخص الجمال هيكون كلامنا عبارة عند دروس وتجارب ناجحة

هتكون موضوعاتنا عن

(*) العناية بالبشرة
(*) العناية بالشعر
(*)العناية وتنمية جمالنا الداخلي
هيكون عبارة عن دروس في التنمية البشرية والاتيكيت
(*)العناية بالمظهر الخارجي


باختصار هنتكلم ونتناقش في كل ما يخص الجمال داخليا وخارجيا
هنفيد ونستفيد ان شاء الله عشان نوصل لافضل النتائج
هننزل دروس وجداول ونصائح علينا ان نتابعها و نلتزم بيها وده هيظهر مع الايام العضوات الاكثر التزاما ليها وسام تكريم خاص بها وليهم الحق الاستمرار في الحملة


وان شاء الله هيكون في قروب خاص لتجمعنا لنتابع يومياتنا وجداولنا
اللي حابب يتابع معانا ينضم ليه

&&..قروب التجمع الجمالي الاول..&&

**نرحب بكل الردود المفيدة والفعالة في الموضوع يعني ردودنا تكون بناءة في الموضوع
يعني لا شكر ولا مجاملة تكون عبارة عن تطبيق ومتابعة ومناقشة سؤال او جواب بجانب الكلام العادي**

ساكون معكم مستشارة واخصائية التجميل والرشاقة والتغذية الصحية
نوارة الافراح



rv,f hg[lhg ,hgvahrm gHtvhp>>jtqgd gHtvhpjtqgd hg[lhg ,hgvahrm rv,f







الاعلانات :
آخر تعديل المستشارة لمياء يوم 13-Oct-2010 في 04:47 PM.
  رد مع اقتباس
قديم 13-Oct-2010, 05:23 PM   رقم المشاركة : 2
المستشارة لمياء
مستشارة تجميل ورشاقة
 
الصورة الرمزية المستشارة لمياء







معلومات إضافية
  النقاط : 95
  المستوى : المستشارة لمياء will become famous soon enough
  الجنس : انــثى
  عدد الزيارات :
  الحالة : المستشارة لمياء غير متصل
 
 
 

 

افتراضي


الدرس الاول

هناك امور يجب الاتفاق عليها من الاول ومن غيرها لن نصل الى مانريد من التوازن
الطبيعي والنفسي قبل الصحي


الصــــــلاة وقراءة القرأن والاذكار

لا نختلف عليها ان شاء الله انها من الاسس
والعبادات تعطي نور في الوجه وصفاء للذهن ولازم نلتزم بها

الراحــــة النفسية
نحاول نبعد قدر الامكان عن اي منغصات او اي شيء ياثر علي حالتنا النفسية
اعرف انه في بعض الاحيان تخرج الامور عن نطاقنا وتصير ضغوط وظروف غصبا عنا
لكن خلينا نحاول دايماا نصفي قلوبنا ونطهرها
ـــــــــــ ((بالاستغفار ))ـــــــــــ
ولو انتي حاسة انك مظلومة ربنا قادر انه ياخد لك حقك ويبدلك حزنك وكربك بفرح وسعادة

عليكي ايضا بقراة القران والوضوء وصلاة ركعتين لله والدعاء

وان شاء الله تنعموا جميع براحة نفسية وبال هاديء

النوم الكافي

نحاول قدر الامكان ننام فترة ما لا يقل عن 8 ساعات
ويكون نوم هاديء ومريح حتى نستقيد من فترة النوم
نحاول ننام في وقت محدد باكرا ونقوم من النوم باكرا
لان في فترة الصباح بنبقي في قمة التركيز والنشاط والوجه منور

(لا ننسي قول الرسول (عليه الصلاة والسلام) بارك الله لامتي في البكور)
وفي الصباح توزع الارزاق (اسأل الله ان يرزقنا واياكم بكل ما نتمناه)

في مثل شائع عندنا
الصباح رباح
يعني الصباح كله ربح نفسيا وصحيا وجسديا

شرب الميــاه بكميات كبيرة

مفيد للبشرة والشعر وللتخسيس وترطيب الجسم
قدر الامكان تكثري من شرب المية ولو كل ساعة كوب كبير
انا عن نفسي دائما الماء بجانبي..


الاكل الصحي وممارسة الرياضة

نجعلهم نظام لحياتنا حتى نحافظ علي رشاقتنا وصحتنا وتنشيط للجسم وحمايته من الامراض

وسنتكلم في كل المواضيع اكثر في الايام القادمة
ولكن لازم نطبق هته الاسس قبل ما نبدأ في اي موضوع اخر


**نرحب بكل الردود المفيدة والفعالة في الموضوع حفاظا علي ترتيب الموضوع وتحقيق اقصي استفادة **
سؤالي اليوم ماهي احوالك مع ال 5 اسس التي قدمتها وهل تسعي علي تطبيقهم ؟؟
فانتظار مشاركتكم






الاعلانات :
  رد مع اقتباس
قديم 14-Oct-2010, 03:11 AM   رقم المشاركة : 3
المملكه كل دنيتي
المشرفه العامه رۏځ’ـيـﮱ♥}~>ټڼآٳديڴ!~
 
الصورة الرمزية المملكه كل دنيتي








معلومات إضافية
  النقاط : 64
  المستوى : المملكه كل دنيتي will become famous soon enough
  الجنس : انــثى
  عدد الزيارات :
  الحالة : المملكه كل دنيتي غير متصل
 
 

 

افتراضي


اسس مهمه وهي بدايه لكل شيء
وربنــا يقدرنــا على طاعته اكثر وأكثــر

بنسبه للرياضه احب الي المشيء

لكن بديت قبل فتره رياضه متابعتها مدتها 30 دقيقه لكن مع رمضان وحوست الوقت بطلتها
لكن باذن الله راح اتابعها بقرب فرصه

والاكــل الصحي بعيد عني بصراحه

بكون متابعه معك حبيبتي
تثبيت+ تميـــز







الاعلانات :
  رد مع اقتباس
قديم 14-Oct-2010, 10:24 PM   رقم المشاركة : 4
مليكة
¨°o. ادارة المنتدى .o°¨
 
الصورة الرمزية مليكة








معلومات إضافية
  النقاط : 417
  المستوى : مليكة is just really nice مليكة is just really nice مليكة is just really nice مليكة is just really nice مليكة is just really nice
  الجنس : انــثى
  عدد الزيارات :
  الحالة : مليكة غير متصل
 
 

 

افتراضي


ساكون معكم مستشارة واخصائية التجميل والرشاقة والتغذية الصحية
نوارة الافراح


اهلا وسهلا فيك

يسعدنا تواجدك معنا

شكراا على الطرح المفيد

الدرس الاول

نحاول ننام في وقت محدد باكرا ونقوم من النوم باكرا

اطبق هذا واصبح من عادتي

الراحة النفسية

مهمة جداا واحاول التغلب على الظروف وقناعتي لا يصيبنا الا ما كتب الله لنا

بالنسبة للرياضة امشي كل يوم ما يقارب ساعة

الاكل الصحي

اتبعه احيانا

شرب المياه

احاول احيانا شرب كميات كبيرة منها








الاعلانات :
  رد مع اقتباس
قديم 15-Oct-2010, 04:59 PM   رقم المشاركة : 5
المستشارة لمياء
مستشارة تجميل ورشاقة
 
الصورة الرمزية المستشارة لمياء







معلومات إضافية
  النقاط : 95
  المستوى : المستشارة لمياء will become famous soon enough
  الجنس : انــثى
  عدد الزيارات :
  الحالة : المستشارة لمياء غير متصل
 
 
 

 

افتراضي


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة المملكه كل دنيتي مشاهدة المشاركة
اسس مهمه وهي بدايه لكل شيء
وربنــا يقدرنــا على طاعته اكثر وأكثــر

بنسبه للرياضه احب الي المشيء

لكن بديت قبل فتره رياضه متابعتها مدتها 30 دقيقه لكن مع رمضان وحوست الوقت بطلتها
لكن باذن الله راح اتابعها بقرب فرصه

والاكــل الصحي بعيد عني بصراحه

بكون متابعه معك حبيبتي
تثبيت+ تميـــز

اهلابك المملكه كل دنيتي ..عزيزتي نظامك جيد ولكن يلزمه القليل من التقويم
بان تعودي متابعة الرياضة وتحرصي جدا على الاكل الصحي مع شرب الماء
تابعي معي وان شاء الله نصل الى مانريد..






الاعلانات :
  رد مع اقتباس
قديم 15-Oct-2010, 05:06 PM   رقم المشاركة : 6
المستشارة لمياء
مستشارة تجميل ورشاقة
 
الصورة الرمزية المستشارة لمياء







معلومات إضافية
  النقاط : 95
  المستوى : المستشارة لمياء will become famous soon enough
  الجنس : انــثى
  عدد الزيارات :
  الحالة : المستشارة لمياء غير متصل
 
 
 

 

افتراضي


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مليكة مشاهدة المشاركة
ساكون معكم مستشارة واخصائية التجميل والرشاقة والتغذية الصحية
نوارة الافراح


اهلا وسهلا فيك

يسعدنا تواجدك معنا

شكراا على الطرح المفيد

الدرس الاول

نحاول ننام في وقت محدد باكرا ونقوم من النوم باكرا

اطبق هذا واصبح من عادتي

الراحة النفسية

مهمة جداا واحاول التغلب على الظروف وقناعتي لا يصيبنا الا ما كتب الله لنا


بالنسبة للرياضة امشي كل يوم ما يقارب ساعة

الاكل الصحي

اتبعه احيانا

شرب المياه

احاول احيانا شرب كميات كبيرة منها


نورتي يا مليكة..ماشاء الله عنايتك بصحتك جيدة ولكن هناك امور يجب الحرص فيها اكثر
كالاكل الصحي و شرب الماء...تا بعي معي عزيزتي
منورين وننتظر تفاعلكم
تحيااتي






الاعلانات :
  رد مع اقتباس
قديم 15-Oct-2010, 10:56 PM   رقم المشاركة : 7
همــس الكــلامـ
مشرفة قاعة المكياج
 
الصورة الرمزية همــس الكــلامـ








معلومات إضافية
  النقاط : 271
  المستوى : همــس الكــلامـ is a jewel in the rough همــس الكــلامـ is a jewel in the rough همــس الكــلامـ is a jewel in the rough
  الجنس : انــثى
  عدد الزيارات :
  الحالة : همــس الكــلامـ غير متصل
 
 

 

افتراضي


الاسس في بعض منها تتنفذ

والبعض مو كثير


من ناحية العباده
الحمد لله
نؤديها على اكمل وجه
والله يقدرنا ونرضيه سبحانه


والرياضه

احب المشي كثيرآ
واعمل رياضات للشدالجسم


وشرب المياه
بصراحه
الحمد لله اشرب كثير


والنفسيه
احيانآ زينه واحيانأ مو كذا


والنوم
انا مع اطفالي ما انام الليل
اغلب نومي النهار

والاكل الصحي

ما اهتم فيه يعني غذائي منوع


هذي هي الاسس

اللي ماشيه عليها

وان شاء الله اتابع معك

يسعدني ان تكوني معنا

دائمآ وابدآ







الاعلانات :
  رد مع اقتباس
قديم 17-Oct-2010, 03:09 PM   رقم المشاركة : 8
المستشارة لمياء
مستشارة تجميل ورشاقة
 
الصورة الرمزية المستشارة لمياء







معلومات إضافية
  النقاط : 95
  المستوى : المستشارة لمياء will become famous soon enough
  الجنس : انــثى
  عدد الزيارات :
  الحالة : المستشارة لمياء غير متصل
 
 
 

 

افتراضي


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة همــس الكــلامـ مشاهدة المشاركة
الاسس في بعض منها تتنفذ

والبعض مو كثير


من ناحية العباده
الحمد لله
نؤديها على اكمل وجه
والله يقدرنا ونرضيه سبحانه


والرياضه

احب المشي كثيرآ
واعمل رياضات للشدالجسم


وشرب المياه
بصراحه
الحمد لله اشرب كثير


والنفسيه
احيانآ زينه واحيانأ مو كذا


والنوم
انا مع اطفالي ما انام الليل
اغلب نومي النهار

والاكل الصحي

ما اهتم فيه يعني غذائي منوع


هذي هي الاسس

اللي ماشيه عليها

وان شاء الله اتابع معك

يسعدني ان تكوني معنا

دائمآ وابدآ
اهلا بك همس الكلام..شكرا لتواجدك الجميل
عزيزتي ما شاء الله التزامك تمام بالاسس بس ينقصك الاهتمام بغذائك الصحي اكثر وتنظيم ساعات النوم..






الاعلانات :
  رد مع اقتباس
قديم 17-Oct-2010, 05:11 PM   رقم المشاركة : 9
المستشارة لمياء
مستشارة تجميل ورشاقة
 
الصورة الرمزية المستشارة لمياء







معلومات إضافية
  النقاط : 95
  المستوى : المستشارة لمياء will become famous soon enough
  الجنس : انــثى
  عدد الزيارات :
  الحالة : المستشارة لمياء غير متصل
 
 
 

 

افتراضي


الدرس الثاني

بسم الله الرحمن الرحيم

المعرفة الجيدة بنوع البشرة اولي طرق العناية الصحيحة
حتى نعرف نهتم ببشرتنا ونعرف ماهي المنتجات والمستحضرات اللي تناسبنا
لذلك وجب معرفة نوع بشرتنا جيدا
لان من اكثر الاخطاء الشائعة عدم المعرفة بنوع البشرة وبالتالي استخدام منتجات غلط وحدوث مشكلات بالبشرة
كما ان في خطأ شائع ان الناس تحب تستخدم منتجات تخص نوع بشرة ثانية لتحصل علي فايدة اكثر
علي سبيل المثال بنات كثير جدا تحب تستخدم منتجات البشرة الجافة عشان تاخد اعلي نسبة ترطيب
كل بشرة ولها نسبة معينة من الترطيب والعناية خاصة بها
اولا
اختبار بسيط جدا لنعرف نوع بشرتنا
((نغسل الوجه بالماء وننشفه جيدا بفوطة قطن ولا نضع اي شئ
بعد ساعة نجيب منديل ورق نمسح وجهنا))

وجدنا فيها اثار دهون كثيرة في كل الوجه اذا البشرة دهنية
وجدنا الوجه في قشور وجاف اذا البشرة جافة
وجدنا دهون علي منطقة حرف ال Tاذا البشرة مختلطة



وجدنا البشرةليس لها اي تغير ملحوظ يعني رطبة من غير دهون ولا جافة اذا البشرة عادية هذه افضل انواع البشرة علي الاطلاق
وسنتكلم عن كل نوع لاحقا

وسامدكم ان شاء الله باختبار ثاني
لزيادة التاكيد..






الاعلانات :
آخر تعديل المستشارة لمياء يوم 17-Oct-2010 في 05:39 PM.
  رد مع اقتباس
قديم 17-Oct-2010, 05:38 PM   رقم المشاركة : 10
المستشارة لمياء
مستشارة تجميل ورشاقة
 
الصورة الرمزية المستشارة لمياء







معلومات إضافية
  النقاط : 95
  المستوى : المستشارة لمياء will become famous soon enough
  الجنس : انــثى
  عدد الزيارات :
  الحالة : المستشارة لمياء غير متصل
 
 
 

 

افتراضي


اختبار جديد لتحديد نوع بشرتك



س1 ما مدي معاناتك من الرؤس السوداء وبقع الوجه؟
1. بشكل متكر
2. فقط في منطقة T-zoneوهي الجبهه والانف او الخدود والذقن
3.ليس في اغلب الاحيان
4.لا تظهر
س2 ما مدي وضوح المسام في البشرة ؟
1. واضحة في جميع أنحاء البشرة
2. واضحه في مناطق T-zone
3.قليلة الوضوح
4. غير واضحة
س3 هل يتعرض وجهك للتقشير او التشقق او تحسي وجهك ناشف؟
1. لايتعرض ابدا
2. احيانا في مناطق الخد
3. من آن الى آخر
4.في اغلب الاحيان
س4 هل بشرتك تفرز الدهون ؟
1. كثيرا
2. في منطقة T
3. احيانا
4. نادرا
س5 هل تظهر خطوط في الوجه مثل التجاعيد المبكرة؟
1. لاتوجد
2. يوجد خطوط دقيقة
3. يوجد ولكنها غير واضحه
4. في منطقة الجبهه وحول العين والمنطقة المحيطه بالفم
س6 هل تشعرين بشد او جفاف في البشرة ؟
1. ابدا
2. بعض الآحيان في الخد
3. من ان لآخر
4. دائما في جميع انحاء البشرة
ــــــــــــــــــــــــــ
بعد الاجابه على الاسئلة عليك بجمع نتائج الاسئلة ومن الجمع اعرفى نوع بشرتك
دهنيه مع تواجد المشكلات من 6 الي 9
عادية مركبة من 10 الي 14
عاديه من 15 الي 19
جافة من 20 الي 22
جافه جدا من 23 الي 24


بانتظار تفاعلكم وردودكم...
لكم ارق التحياات






الاعلانات :
  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
لأفراحتفضلي , الجمال , والرشاقة , قروب


أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
إن الله جميل يحب الجمال امـ حمد واحة الاسلام 15 11-Mar-2012 05:49 AM
الحمام التركي للعروس الميراسويت عروس افراح وتجهيزها 8 19-May-2010 02:08 AM
الحمام المغربي ع اصوله بيلسان21 اسرار البنات الخاصه 4 13-Apr-2010 05:33 PM


الساعة الآن 01:25 PM

خدمات شبكة افراح

زفات دليل الافراح اكاديميه افراح تواقيع العرسان تنسيق ميزانيه الفرح تولبار افراح مركز التحميل اتصل بنا
المتجر النسائي المتاجر الخاصه دليل المواقع العاب افراح تدريب الالكتروني الطب البديل الاسره المسلمه اعلن معانا
البوم صور افراح مقالات للعرسان بطاقات افراح جوال افراح المؤثرات الصوتيه فساتين افراح كوش أفراح شبكة افراح



إستضافة وترقية وتطوير

Upgrade by KsaTec.CoM Copyright ©2000 - 2012, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.3.1 vBulletin 3.8.6
vEhdaa 1.1 by NLP ©2009
 

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87